Miroir Intérieur
Le premier pas pour (re)faire connaissance avec soi-même et se construire une vie plus épanouie
Parce que je crois que chacun a le droit au bonheur et que ce bonheur passe par vivre une vie qui nous correspond, au-delà des standards de la société.
Mais pour choisir sa vie, encore faut-il connaître les options qui s’offrent à soi, et surtout, se connaître soi pour pouvoir identifier ce qui nous convient vraiment.
Or ce travail de connaissance de soi, souvent, il fait un peu peur, il intimide, il impressionne et nous semble insurmontable. Si bien qu’on préfère abandonner son pouvoir personnel à l’extérieur plutôt que de prendre la pleine responsabilité de sa vie.
En utilisant comme outil l’observation de notre habitat, ce programme offre une approche pratique et accessible pour nourrir cette connaissance de soi à long terme. Le premier pas pour s’offrir la possibilité de se construire une vie réellement épanouissante et propre à soi-même.
Une exploration immersive de votre lieu de vie pour vous découvrir sous un nouveau jour !
Les sens en éveil
Portez un nouveau regard sur votre habitat et sur vous-même à travers une méthode unique mélange d’observation et de méditation guidée.
L'esprit grand ouvert
Plongez dans des thématiques riches et variées, explorant votre rapport à l’intimité, au corps, aux émotions, aux relations et bien plus encore.
Librement dans le temps
Explorez en autonomie, à votre rythme, et autant de fois que vous le souhaitez tout au long des évolutions de votre vie.
C'est pour vous
C’est pour vous, les curieux, les personnes désireuses d’apprendre à mieux se connaître, à leur rythme, avec douceur et bienveillance et de façon innovante !
C’est pour vous, les courageux, les aventuriers de la connaissance de soi, qui souhaitent explorer de nouvelles voies, s’observer d’une façon différente pour nourrir leur soif de découverte !
C’est pour vous, les timides, les hésitants, qui ont l’envie de faire ce premier pas de connaissance de soi, mais qui le redoutent, qui ont peur de ce qu’ils vont découvrir.
C’est pour tous ceux qui sont prêts à se regarder en face dans le miroir de leur lieu de vie, en toute intimité.
Les bénéfices
- Une meilleure connaissance de vous-même mais surtout, l’acquisition d’une méthode pour vous observer, réutilisable à l’infini dans le temps
- Plus de sérénité et de confiance en vous pour prendre des décisions – un gain de temps et de charge mentale – un sentiment d’apaisement
- Un nouveau regard sur votre lieu de vie pour pouvoir le faire évoluer de manière à vous créer un environnement qui vous soutienne
- Des déclics pour plus de fluidité dans votre vie en identifiant les changements à mettre en œuvre pour être plus épanoui
- Une ouverture à la discussion avec vos proches pour des relations plus harmonieuses
Le principe
Ce programme se base sur le principe que votre lieu de vie est un miroir de vous-même. Aussi bien de manière consciente qu’inconsciente.
Consciemment, vous choisissez des objets pour décorer qui parlent de vous, et inconsciemment vous investissez l’espace d’une façon qui reflète vos problématiques intérieures.
L’idée est d’apporter de la conscience sur ce qui se joue inconsciemment pour pouvoir mettre en lumière des facettes de vous-même que vous pourrez ensuite choisir de garder telles quelles, ou de faire évoluer.
Parce qu’on ne peut pas faire évoluer ce dont on n’a pas conscience ! Et qu’il est tout aussi important de célébrer les facettes de vous-même qui vous conviennent, sans les prendre simplement pour acquises.
Ce programme c’est aussi et avant tout remettre de la valeur sur vous !
Et en pratique, comment ça se présente ?
Pour vous accompagner dans l’observation de votre espace de vie de manière douce et intimiste, je viens vous murmurer à l’oreille.
Ainsi on part ensemble en immersion dans votre intérieur, à travers une série de 7 audios.
Pièce par pièce, je vous accompagne à observer votre environnement en vous guidant à l’aide de questions et à visualiser ce que vous aimeriez transformer.
Un format autonome pour aller à votre rythme
La durée des audios (10 à 15 minutes maximum) a été pensée pour vous permettre de trouver facilement un moment dans votre emploi du temps.
Vous pouvez écouter chaque audio d’une seule traite, ou faire pause quand une idée arrive, quand un déclic survient, pour prendre le temps de laisser votre esprit cheminer ou poser les choses par écrit.
Une méthode
Pour vous permettre de vous approprier l’outil quelles que soient les pièces ou la disposition de votre lieu de vie.
Des guidances pièce par pièce
Pour aborder plus spécifiquement des sujets en lien avec chaque espace (chambre, salle de bain, cuisine et salon) et vous donner des exemples d’application de la méthode.
Des bonus
Pour enrichir la réflexion en élargissant l’observation… un pour parler des petits espaces où les fonctions se mélangent dans une même pièce, et l’autre… surprise !
Un support
La possibilité de bénéficier de mon expertise lors d’un appel pour me poser vos questions suite à la mise en œuvre du programme
Témoignages
Si vous aussi vous voulez vivre cette expérience de reconnexion à soi à travers l'observation de votre lieu de vie, n'attendez plus et offrez vous Miroir Intérieur !
90 € TTC
En achetant ce programme, vous recevrez une série de mails quotidiens contenant chaque jour un nouvel audio pendant une semaine.
Vous pouvez ainsi réaliser votre observation intérieure pas à pas, en sachant que vous avez de toute façon accès aux audios à vie !
Bonne exploration !